"Lo Yoga ci chiede di trovare il giusto sentiero spirituale dharmico e di capire qual'è il nostro posto nello sviluppo universale della coscienza. L'Ayurveda afferma che la salute dipende dalla scoperta del nostro dharma individuale e dal vivere in armonia con esso. A questo proposito la dieta, la medicina, le circostanze della vita e le pratiche spirituali, possono essere dharmiche per una persona e non essere adatte a un'altra persona. Il principio di Svadharma (la legge della natura particolare dell'individuo, dharma personale) è la base dei tipi costituzionali e dello stile di vita individuale enfatizzati dall'Ayurveda; si trova anche nello Yoga che propone una pratica individualizzata o personalizzata.".
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